당근은 우리몸에는 좋지만 의외로 못드시는 분들, 싫어하는 분들도 꽤 있는 호불호가 있는 음식인데요.
비타민 A가 많아서 시력에 좋다는 것은 모두들 알고 계실거예요.
그 밖에도 당근의 다양한 효능과 강아지에게 급여할 수 있는지를 알아보겠습니다.
당근의 효능
당근은 비타민 A뿐만이 아니라 C, D ,E, K, B1, B6가 포함되어있습니다.특히 베타카로틴이라고 불리는 카로틴 노이드가 풍부한데요.
베타카로틴은 항산화제 역할을 하며, 비타민 A의 전구체입니다.
항산화제 역할을 하기 때문에 면역성을 높여주는 역할을 하죠.
또한 당근은 칼로리가 적기 때문에 다이어트 식품으로도 좋습니다.
몸에 좋은 당근, 강아지에게 줘도 될까요?
네! 주셔도 됩니다.
당근은 강아지에게 씹는 재미를 줄 수 있어서 더욱 좋은데요.
당근을 갉아먹으면서 편안함도 느끼고 치석을 방지해주어 치아 건강을 지켜줘요.
당근 급여 방법
하지만 생당근 보다는 익힌 당근이 소화가 더 잘되기때문에, 익힌 후 식혀서 주세요.너무 많은 양의 당근을 주게 되어도 소화시키기 어렵기 때문에, 적당량만 급여하시는 것이 가장 중요합니다.
통째로 주어도 강아지는 삼켜버릴 수 있기 때문에 작게 적당히 씹을 수 있을만큼의 크기로 잘라서 급여해주세요.
주의하실점은 ! 당뇨병이 있는 강아지에게 당근을 급여하게 되면, 당근의 천연 당분때문에 당뇨병이 악화될 수 있다고 합니다.
조금 먹여보아서 구토나, 설사, 가려움 등이 있다면 당근알레르기 일수도 있답니다.
그럴 땐 급여하지 않는 것이 좋겠죠?
이상이 없다면, 하루 총 열량의 10/1 정도로 식사후 간식정도로 주세요.
안구 건강의 향상, 면역력 향상, 모피 결 향상, 변비예방, 심장질환 감소, 비만 예방, 노화방지, 치아건강, 암 위험 감소 등의 좋은 효능이 있습니다.
그 외에도 당근의 다양한 비타민, 미네랄은 성장발달에도 도움을 줍니다.